Moivationen

Eftersom jag bara är 16 år så undrar jag hur man ska kunna få motivationen till att hålla ? och hur jag ska få min familj till att äta lite nyttigare och annorlunda. Dom tycker ju inte att det är något fel på min mage, eller någonting sånt så det är liksom svårt för mig att förklara hur jag känner. Men eftersom mitt mål är att få plattare mage, så ska jag verkligen försöka fixa det, behöver dock verkligen tips på hur jag ska behålla min motivation ? Tacksam för svar :)

Kommentarer

3 mars 2013 16:54

gittan52

Åldersgränsen för denna sida är 18 år,vilket borde ha framgått när du registrerade dig. [FET][LANK]http://www.matdagboken.se/?p=info&PageID=69[/LANK][/FET] Det är ju alltid bra att äta hälsosamt, men om det kommer att påverka din mage är jag tveksam till. Ditt mål viktmässigt ligger ju på gränsen till undervikt så jag kan förstå hur dina föräldrar resonerar. Jag tycker att det bästa vore om du pratar med dina föräldrar, alternativt skriver ner dina tankar till dem så ni får en bra dialog. Som jag ser det ska du inte vara med hör innan du fyllt 18 år

Logga in för att skriva en kommentar.