icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Är en femtio bast ung brutta som gått upp de sista tio åren från 60 till 100 kg och vill nu gå ner till 65-70 kg för att kunna må bra igen både kroppsligen och själsligt, men måste nog börja med att få prata ut med någon om hur jag verkligen mår och bearbeta ett par saker först för att få den riktiga motivationen. Kan säga att jag nog inte riktigt har bearbetat min pappas bortgång (4 år i år sen han gick bort) samt att min son inte vill ha något med mig att göra sen över tio år tillbaka, men tack och lov har två andra söner samt ett litet barnbarn som jag umgås med så nåt bra har jag väl gjort.
Som människa är jag annars en mycket ärlig men lite för snäll människa och tycker om raka människor som säger vad de tycker men även glada och roliga för ett skratt förlänger ju livet som de säger......:)
22 april 2012 19:51

Någolunda bra dag idag

Känner mig rätt nöjd med hur dagen varit somnade sent igår men satte klockan på kvart i tio trots att jag somna runt fyra inatt och gick upp då också. Kasta lite kallt vatten i ansiktet sen tog jag och min älskade hund smulan en rask prommis ok bara i tjugo minuter men längre en vad jag brukar kom hem och åt ett par ägg, en kopp kaffe och en hårdmacka med ost bara det ett kors i taket :) . Sen vid tvåsnåret så var vi ute och gick igen på ca 20-30 minuter igen. Tyvärr så blev det ingen lunch men när de andra åt pommes frites och bea till sina fläskkotletter så åt jag min ratatouille till istället med alla sina godsaker i istället. Som sagt ingen lunch idag men ett steg i rätt riktning iallafall med promenader och frukost, mellis, middag och mellis så kan inte klaga, nu blir det tidig sänggående för mig ikväll för att gå upp tidigt imorgon igen för att göra samma procedur fast med lunch denna gång. Kanske kanske kanske går man ner några kilon till sommarn och min fina kusins bröllop, även om det bara är 5 kilon så blir jag nöjd. Ha en god kväll alla och kram <3

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.