icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Är en femtio bast ung brutta som gått upp de sista tio åren från 60 till 100 kg och vill nu gå ner till 65-70 kg för att kunna må bra igen både kroppsligen och själsligt, men måste nog börja med att få prata ut med någon om hur jag verkligen mår och bearbeta ett par saker först för att få den riktiga motivationen. Kan säga att jag nog inte riktigt har bearbetat min pappas bortgång (4 år i år sen han gick bort) samt att min son inte vill ha något med mig att göra sen över tio år tillbaka, men tack och lov har två andra söner samt ett litet barnbarn som jag umgås med så nåt bra har jag väl gjort.
Som människa är jag annars en mycket ärlig men lite för snäll människa och tycker om raka människor som säger vad de tycker men även glada och roliga för ett skratt förlänger ju livet som de säger......:)
21 april 2012 16:27
1

Nya tider

Imorse så vägde jag mig och vågen stannade på 105,3 kg det fick mig att inse att nu är det dags att börja göra nåt på riktigt och inte bara gnälla. Har ju faktiskt inte druckit nån alkohol på en vecka och ska inte dricka något på ett bra tag framåt har jag bestämt, sen har jag fyra snusdosor fem med den som jag har påbörjat och när dom är slut så ska jag sluta med det tramset också sluta med både rökning och snusning för fem år sen och började röka lite på jobbet förra sommaren dum som jag var men nu inte rökt igen på ett par månader och inte tänker jag börja igen heller NU FÅR DET VARA NOG MED ALLT SKIT JAG STOPPAR I MIG som alkohol, snus, godis och andra godsaker för en gång skull så har jag verkligen bestämt mig för att göra nåt för mig och min kropp. Har pratat med läkare om min deppression och fick tabletter mot det och mår faktiskt någorlunda bättre redan efter nästan en veckas intag av halvdos ska även få börja prata med en kurator om allt jag gått igenom som behöver komma ut och det känns skönt att få börja på ett nytt kapitel och nytt liv för mig själv igen och denna gång ska jag klara av det med lite stöttning kanske från denna sida och av min familj så klarar man det galant kan ju inte tvinga min gubbe att ändra på sig han måste ju göra det för sig själv och inte mig. Puss och kram ha en bra dag alla

Kommentarer

  • 21 april 2012 16:52
    Nillan87
    Välkommen hit!! Känns skönt när man tagit beslutet att förändras! Pepp kramar till dig!

Logga in för att skriva en kommentar.