det går frammåt!
Jävligt triggad man blir av den här sidan.
Hittils bara en bra sak för min del, behöver det.
Är trött på tjockkomplex. Och motivationen
jag hade för 2 år sen (från 52 till 44,4 kg på nån månad)
har varit totalväck. Men nu är jag på g att tajta till mej inför bikini
säsongen! Tackar adhd-piller och matdagboken för det.
Dock inte helt nöjd med dagens matintag.
585 kalorier hittils....
Att bröd med brieost ger så mycket kcal?!
Och dagens småätande i skolan ser heller inget
vidare ut. Kalorifattig middag har jag i alla fall ätit,
wokade grönsaker och lite keso. Och blev
dessutom proppmätt på det, känns bra att magen
anpassar sej så snabbt.
Att det inte är svårare en såhär?
Har gått ner ca 0,5/dag senaste dagarna.
Det är rätt mycket va?
Kommentarer
-
Mina svältperioder är korta men intensiva, inget man hinner bli sjuk på (och ja, det är inte bra osv, men det fungerar för mej). 44 kg var smalt ja, siktar på ca 46-47 nu. Mäter bara 157 cm över marken, så det är inte så smalt som det låter. :)
Logga in för att skriva en kommentar.