Dag 1!

Precis gått med här! Har mycket att gå ned och har/haft mycket ursäkter.. :) Just nu har jag en rygg som krånglar med en diskförskjutning som ger mig återkommande ryggskott. Körde av vägen 2007 och fick en kotkompression nu har jag fått problem med diskerna i det området. Har haft mycket förkylningar senaste halvåret speciellt luftrörskatarrer. När jag har ont eller blir sjuk tycker jage xtremt synd om mig själv och unnar mig massa glass, snask mat etc.. Mitt största problem nu är att jag vill helst sluta med allt snask men det brukar sluta i att jag faller dit till slut och då blir det överätning istället... Lagom kan jag inte stava till.. :) Nåja, jag försöker få in mer vatten grönsaker och frukt, och en promenad är bättre än ingen... Har oftast för höga krav och blir inte nöjd om det inte är flera kilo minus etc... Jag måste nu igen försöka se saker positivt och ta en dag i sänder...

Kommentarer

8 april 2013 14:07

Juu

Välkommen hit, och lycka till. Kämpa på. Ibland kommer motgångar, men varje gram mindre är ett framsteg. :).

Logga in för att skriva en kommentar.