Varför hamnade jag här?

Har varit mer (eller mindre ibland) överviktig i hela mitt liv. De senaste åren har jag resignerat i min övervikt, vilket ju inte är något positivt för viktutvecklingen.... Har nu kommit så långt att jag måste ha storlek 50 upptill och 52 nertill. Mitt ideal skulle vara 38-40, men kan också nöja mig med 40-42. Om jag nu ska starta en viktminskning igen, så vill jag göra det för sista gången! :-) Är det möjligt? Ja, det vet jag inte... känns inte så, men VILL verkligen att det ska bli så. Jag vet att jag kommer att behöva få råd från någon som är bra på viktminskning i kombination med låg ämnesomsättning. Ämnesomsättningsproblemet finns i min farmors släktled bl.a. Finns den hjälpen att få här? Eller måste jag till en dietist då? Känns som att jag måste hålla en strikt mathållning även när jag ska hålla vikten jag uppnått... Är det så för fler än mig? Vilka tips har ni fått? Jag vet inte ens om jag får/kan få, några svar på mina frågor här i bloggen. :) Men det känns ändå skönt att skriva in det här. Jag är normalt ingen bloggare, men det här är ändå skönt att bena upp, på nått sätt. Och ett minne att gå tillbaka till, när jag-om jag-startar mitt nya matliv här. Undertiden jag skrivit nu, så har jag tänkt på varför jag vill börja om igen. Varför jag hamnade här... -Idag fick jag ta av mig mina vigselringar för de skavde så mycket, och rengöringsmedlen mm. fastnar under ringarna och ligger kvar och fräter. Jag tror det var mitt startskott... Och ska också få bli mitt Varför! Nu ska jag sova på saken så får vi se hur det känns imorgon. Kanske startar jag med LCHF-frukost då?!! :)) Kram till mig själv och dig som eventuellt läst detta.

Kommentarer

1 mars 2012 22:44

katt89

Du kommer lyckas om du bara vill och om du känner att det är detta du vill :-) Kämpa på !:-)
1 mars 2012 22:55

azmu

Hej! Kämpa på nu. Du klarar det! Ha inte för bråttom bara då är det lätt att ge upp. Jag tänker så här: Ett år går väldigt fort. Tänk om jag kan få sitta här med storlek 38 om ett år. Fantastiskt.
1 mars 2012 23:54

totoolah

Välkommen! Klart du kan fixa det här! Jag har oxå varit uppe i de storlekarna, förra helgen köpte jag nya jeans, storlek 38! (okej, väldigt stretchiga). Men, det tar tid! Mitt bästa tips är att skynda långsamt! Köp en bra matvåg, väg och registrera precis allt du äter! Stort lycka till!
2 mars 2012 05:45

SaraLi

Hej och välkommen till oss! Du är inte ensam om att ha dessa tankar.Och här kan du dryfta precis vad som helst, eller bara skriva av dej. Ta tag i vikten nu, det kommer att gå så bra så. Glöm inte att skriva in det du äter, det hjälper faktiskt att "svart på vitt" se vad man stoppar i munnen. Lycka till!
3 mars 2012 15:19

bonny

Tack för alla snälla kommentarer! Jag känner mig hedrad att ni tagit er tid för just mig. :) Nu är jag igång iaf! Känns spännande och kul! :) Kraam

Logga in för att skriva en kommentar.