icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
OK.. nu börjar jag. OK.. nu börjar jag igen. Men denna gång utan återvändo. Gjorde min Gastric bypass den 13/11 alltså en vecka i morgon. :D Känner att jag bör få ner vad jag håller på med någonstans. Å ha ett enklare redskap för koll på vad jag äter, motion osv.
25 juli 2012 10:31

Ny dag. Nya tag.

Blev lite knasigt i går.. men det tog sig framåt kvällen.. hahaha.. jaja.. Men i dag har jag börjat i rätt ände iaf. 30min på gym avklarat och en ok frukost. Är ju mycket stolt över mig själv, klarat att äta frukost.. något jag har jobbigt annars.. måste bero på träningspasset på morgonen. :) Jättebra. I går orkade jag inte riktigt sätta mig och göra en bra planering för i dag heller.. men nu är det med gjort. ska ta en timme i kväll och göra en planering för 2-3 dagar. Japp.. det får bli mitt nästa steg. en tredagarsplanering, och sedan en utvärdering på det..

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.