icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
31 augusti 2009 20:29
2

Stegräknare

Hej! Idag har jag beställt en stegräknare för vi ska peppe varandra till bättre häls på jobbet. Och vi går väldigt mycket i jobbet så jag tror att det kan vara kul att se exakt hur mycket. Det gick bra att jobba och efter middagen så tog jag min powerwalkrunda samtidigt som jag lyssnade på ljudbok. Vilken fantastisk kombination. Nu ska jag dricka kaffe och ta en dusch. Trevlig kväll till er alla bloggers/Bullis

Kommentarer

  • 31 augusti 2009 21:39
    elsa44
    Hej! Jag promenar också med ljudbok i öronen. Jag får bara lyssna på boken när jag promenerar vilket gör att jag tar någon extra tur emmelanåt. trevlig kväll själv/elsa44
  • 31 augusti 2009 22:19
    hollunge
    Stegräknaren är kanon! Den hjälper en till att komma igång att röra sig de dagar man inte har så mycket motivation. Litet tips till dig är att kolla in sidan www.stegdagboken.se där kan du (förutom att lätt hålla koll på dina egna steg) bla skapa utmaningar och dra med kompisar och släkt. Stegräknaren har varit min trogna "kompis" sen i våras.

Logga in för att skriva en kommentar.