icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En ung kille på styft 40 som har tänkt att prova 5 2 metoden för att inget annat som jag provat funkar som jag vill!
28 augusti 2011 10:05
2

Min egen resa

Ja ha Då blir dnna vecka en riktig utmaning. Sitter i Tyskland på kurs & det finns ingen "bra" mat för mig. Mest bara någon spagettiliknande grej. Hottelfrukosten som jag såg fram imot, koken har nog lite mycket att göra = maten blir lidande :-) Får bli lte grädde, ost och skinka på rummet. Stora svårighetar att skriva matdagbok :-(

Kommentarer

  • 28 augusti 2011 10:13
    gittan52
    Ja, LCHF är ju rätt värdeladdat. När någon frågar mig brukar jag säga att jag dragit ner på kolhydrater, inget mer. Om personen som ev ifrågasötter själv är överviktig, ja då kan man ju ställa en del motfrågor ;)
  • 28 augusti 2011 12:27
    Aradil
    Tycker också det är knepigt med mat på jobbet. Om jag inte planerar veckans luncher redan på söndagen är det otroligt lätt hänt att jag halkar av banan någon gång under veckan. Lycka till med nya kosten!

Logga in för att skriva en kommentar.