Den senaste tiden har min viktminskning inte gått som den ska utan jag har pendlat upp och ner. Tyvärr så har det hänt en del saker som gjort att jag inte har följt min plan som jag hade tänkt mig utan stoppat i mig en massa onyttiga saker. Men nu ä...
Förra veckan gick det käpprätt åt helsike, men det beror nog på att det var lingonvecka. Och alla som är tjejer vet nog hur det kan vara. Känner sig uppsvullen, sugen på allt man inte ska äta och gör detta. Men nu är det på rätt väg igen, kä...
Idag har jag ätit ett sådan gott mellanmål. Vad sägs om färska jordgubbar, skivad banan och vindruvor med lite glass :) Kalori intaget för detta blev 295 kalorier. Bananen och glassen gav lika mycket. Mumsigt och mättande.
Sitter och skriver med en sovande valp på armen inte det enklaste men det går. Undra om det kan räknas som träning då jag håller upp hans vikt på armen? ;) Så här långt känns det bara bra med mitt medlemskap här, känns skönt och inte tänka p...
I går kväll blev jag medlem här på matdagboken och i dag har starten gått för viktminskningen. Fick dock justera min vikt då jag vägde mig i morse, det blev +1 kg. Men jag visste att den risken fanns då jag inte hade vägt mig innan jag fyllde i a...
För mig är matdagboken helt nytt, hade inte hört talas om denna sida förän jag googlade runt lite. Älskar mat och snacks men med tanke på mitt jobb och hälsa så behöver jag tappa i vikt. Har tidigare tappat en hel del kilon men gått upp dem igen...