LCHF - XLman - Nu är jag här igen

God förmiddag! Nu var det längesen jag var här igen. Är klar med skolan nu och det har blivit sjukt mycket jobb i sommar, så jag har varken haft tid eller ork att skriva här. Nu är jag dock klar ``med det mesta`` jobbet, och nu är det nästan för lite i stället. Men då kan jag ta tid för mig själv på allvar! Jag vet inte vad jag väger idag, sist jag vägde mig var för 9 dagar sen och då var jag nere på 150.5 kg. Sen vet jag inte vad som hände med min hjärna? Jag ville ha snask och ``gott``. Så nu har jag ätit ``onyttigt`` enligt mig, och mår inte alls bra! Fan, det som gick så bra under tiden jag arbetade. Sköter mig mycket bättre när jag bara har jobb att tänka på! Har haft mina vippar under sommaren, men ser hela tiden en nedåtgående spiral, dock mina fusk. Jag märker att min kropp inte mår bra alls av att leva på kolhydrater och socker. Jag är ständigt hungrig och vill bara ha mer och mer trots att jag ätit massor med mat. Det stämmer verkligen att ``Äter du skit, så mår kroppen skit``, det har jag fått erfara. Nästan ingen energi, sover mycket mer, humöret svänger. Socker är tamejfan ett livsfarligt gift som borde förbjudas i den utsträckningen som det finns idag. Men, idag kör jag igång igen. Tinar upp kyckling, torsk och fläskfärs nu, och ska köra fakir från och med idag till nästa söndag, vilket blir första gången för mig. Nu ska jag skärpa mig och skriva här och inte fuska. Mina mål för veckan; * Göra matlådor så att det finns dagen jag inte riktigt har energi att laga mat. * Skriva här mer. * Inte äta över 10 kolhydrater/dag på hela veckan, förut har jag legat på 20-30. Mina tre mål, de ska uppfyllas. /XLman.

XLmans viktresa med strikt ketogen kost! Start: Mars 2021

LCHF - XLman - Nu är jag här igen

Kommentarer