Ja min vikt går stadigt uppåt,jag blir galen. Jag är ute och går sgs varje dag,ska försöka komma ut två gånger om dagen. Jag försöker tänka på vad jag äter och har i princip slutat äta bröd(som jag älskar). Vad ska jag göra???Har gått fr...
Dagarna går så snabbt,tycker det nyss var morgon. Idag har jag bakat bullar bla. alltid bra o ha i frysen. Startade dagen med 6 km på crosstrainern + situps och armhävningar,känns bra! Ska ta o mysa med mina småtroll nu,för imorgon åker dom till si...
Idag har jag inte tränat nånting,iof sej så har jag haft tvättstugan och sprungit upp o ner i trappor och tagit en kort prommis till affären,bättre än inget. Imorgon ska jag crosstraina igen,det ska bli en vana. Små killarna har nyss gått o lagt...
Trampade 30 minuter på crosstrainern förut + att jag gjorde några armhävningar och plankan,nöjd,gäller bara att fortsätta... Det snöar som tusan ute nu,trist jag som började få vår känslor,jag gillar egentligen snön,fasst mer i december än ma...
Varenda dag tänker jag och planerar för att jag ska ta tag i mej själv och börja röra på mej,men jag kommer aldrig igång. Jag blir galen på mej själv..Slutade röka i januari och det har satt sina spår,är rädd att vikten fortsätter uppåt,för...