Äntligen!

Äntligen såg jag ljuset i tunneln...eller iaf ett minus på vågen. Har kämpat fram och tillbaks på olika viktprogram men nu fick det va stopp.. Sen i måndags kör jag lchf rakt av... och på 4 dar har jag alltså gått ner -0,8.... den bekräftelsen behövde jag. Måste inse att jag måste vara strikt för att kunna gå ner så nu kör jag så kanske innan sommaren att 5 kg iaf är borta.. varje kilo gör ju att man känner sig smalare..konstigt nog... för man tycker inte det är så mycket man all viktnedgång är ju bra..litet som stort.Har varit iväg på en morgonpromenad med hunden så det blev en kanonstart på fredagen.. I matlådan har jag chorizo med gräddkokt vitkål...mums mums....inte som stuvade makaroner men jättejätte gott... Ha en bra helg nu och själv har jag jobbarhelg..tjingeling...

Kommentarer

4 maj 2012 16:29

Yrla

hej skönt att det ger frukt all slit. heja heja hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.