icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
17 augusti 2013 09:44

Thaimat!!

Hade en ledig dag i går som jag spenderade hemmavid på kontoret och ute i solen stundvis.. 2 långa promenader med hunden hann jag med också och allt har bara flutit på i motion och med mat.. har gått så mycket nu så ajg känner mig lätt i stegen och rundorna går fortare och fortare och tom känns det som om jag skulle kunna börja småjogga lite också.. vem vet vad det här slutar i. Äter Lchf kost och mår kanon av det. Försöker att inte unna mig nåt annat under veckan men ibland händer det och det tillåter jag.. Igår tex blev det thaimat till middag... skit happens!! och gott var det.. å vågen hade inte rört sig någonting varken uppåt eller neråt i morse så nu tuffar jag vidare.. Har sedan slutet på juni tappat 5,5 kg.. jag är såååå nöjd. Det trodde jag inte i början på sommaren. Jag har vägdag på torsdagar och det tycker jag är kanon.. å tittat jag på vågen i morse så har jag gått ner ytterligare 0,3 kg sen i torsdags men jag väntar med att skriva in förrän på torsdag men kul att se att det går stadigt neråt.. Siktar på att ha gått ner 10 kilo innan jul och om det inte stannar av så bör jag ha passerat det med råge... Å vad jag längtar..kan plocka fram lite kläder ut garderoben som legat längst in och tryckt en tid.. men dem får ligga kvar ett tag till.. Provade min fina vinterjacka häromdagen som satt lite väl tajt i fjol.. och dem här 5,5 kg har gjort sitt redan...den satt mycket snyggare.. Nej nu ska vi dricka kaffe och ett frökex med brie på det ... Till middag blir det tacos och kanske jag bakar lchf tortilla-- får se om jag ids.. annars blir det grönsaker bara... Tjinegeling på er alla..

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.