Tjohoo....

Det är helt otroligt vad bra det går nu..Den här veckan försvann det -1,5 kg..Så mitt första delmål på 5 % har jag nått med råge och nästan precis 5 kg sånär som på ett hekto.. Känner mig så jäkla stolt att jag drog igång detta nu under sommaren.Det brukar ju annars vara att man äter,grillar och fikar glass mm och vågen pekar uppåt. Men nej,jag bestämde mig efter att ha blivit inspirerad av en kompis som gick ner 50 kg!! och har hållit det i flera år + att jag hittade lchfingenorensblogg om hennes viktresa som hon gör. Det enda jag sparkade igång i sommar var alltså lchf tänket.. Hade en helpärm med recept efetrsom min man som är diabetiker oxå äter det för sin hälsa mest så har jag mycket material men jag har kört nån fuskvariant förut och inte gått ner..eller så tog det ca 3 månader innan det kom igång. Hur som helst jag äter gott,är mätt och belåten och nu rasar det. Sen i slutet på juni så har det alltså blivit 5 kg.. Så här lite är det många många år sedan jag som vägde och fortfarande alldeles för mycket.. har 15 kg kvar minst..men en bra början. Nu remmar jag på mig skorna och ut med hunden på promenad..sol och sommar ..härligt.Sen blir det en redig baconfrukost eller turkisk yoghurt med hallon och grädde... Ha det så gott allihopa som kämpar.. Vi är bra....

carottas blogg

Tjohoo....

Kommentarer