icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
21 november 2010 19:18
3

Bläää!

Nu är det fjärde dagen med LCHF, och kroppen är slut och orkeslös. Men känner inget sug alls, vilket är jätteskönt. Lättare arbeta bort de dåliga vanorna utan suget att kämpa emot.  Men känns livsfarligt ställa sig på vågen på onsdag efter alla dessa grädd, smör och ostintag.... intalar mig själv att jag ska ge det tre veckor minst innan jag ger upp..  och det ska jag väl kunna klara?!

Jobbigt men det går väl över... men ligger nog en hel del mentalt bakom detta, man har i så många år intalat sig att fett är boven, och detta känns som att jobba mot ens invanda mönster och livstankar... men jag vet att det andra versionerna inte fungerar i längden, så varför inte ge det en chans?! 

Kommentarer

  • 21 november 2010 22:10
    Pep till dig bara hålla ut det tar ju ett tag inna kroppen slipper abstinensen. Sen tar det en stund innan huvudet är med på det man äter vid LCHF.
  • 21 november 2010 22:43
    Håller med miss mullig de är bara att håll ut, jag har ätit LCHF snart 1 år från början var de lite si och så med kolhydraterna, men med tiden kom jag på hur jag skulle äta och jag mår jättebra idag, samt att jag tappat ca 10 kilo.. kämpa på
  • 22 november 2010 10:41
    Tack för era peppningar! de värmer och det hjälper höra gång efter gång att det fungerar. Till sist ska väl även jag fatta det! =)

Logga in för att skriva en kommentar.