I done it!
Om ni läst har jag funderat en hel del på KBT, och har nu äntligen vågat ta kontakt med en terapeut, dock via mail. Men hon verkar trevlig, och jag hoppas att kunna träffa henne denna eller nästa vecka för en första session.
Dyrt, men hur mycket pengar har jag inte lagt på godis, mat och på alla klädstorleksproblem (dvs en garderob som sträcker sig från 40-48). Kan detta hjälpa och jag mår bättre kanske det är lättare att tänka om och vara nöjd med mig själv, och i längden äta rätt.
Men jag är nervös... att utelämna hur man känner för en främmad person, jag som vill ha kontroll på allt, ska överlämna tyglarna i viss form till någon annan... Puh... Hon kommer nog få nog dra allt ur mig.... ;)
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.