icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Med hjälp av Matdagboken ska jag få ordning på att kunna njuta av mat i mindre mängder och dessutom bli en smidigare kvinna i mindre klädesplagg ;)

Visar poster från January 2011

16 januari 2011 15:46
2

Söndagsbestyr

Mycket att hinna med denna söndag, vakna sakta med kaffe på sängen, frukost, motion på cykeln framför teven, städning, tvättande. Lunch som bästa kocken lagat till. Förberett middagen. Skriva in recept i Matdaboken för att ha vid andra tillfälle...

Läs mer Kommentera
14 januari 2011 09:58

Frukostbuffé på jobbet

Ja, här har det dukats upp för frukost och som förstås smakar så bra som vanligt. Lite för mycket kcal bara för min del. Det blir motionscykeln efter jobbet. Sedan är det bara fortsätta att njuta!!! Trevlig helg!

Läs mer Kommentera
12 januari 2011 22:28

Kvällen går mot sitt slut med många kcal kvar ...

Å vad glad jag är att denna dag har gått mer än bra, bra sammansatt mat, kondition i hemmet i form av motionscykel och ett kort styrkepass framför teven och härliga matprogram. Tänk vad många är duktiga på att laga god mat. Så även min man, som...

Läs mer Kommentera