icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Eftersom kilona inte "flög" på mig utan kom till mig under kanske en 10-års period så innebär det nog att kilona inte kommer "flyga" av mig heller.....

Men jag ska göra ett ärligt försök att bli av med dom med hjälp av mer motion o mer tänk på va jag stoppar i mig.

Däremot ska jag inte förbjuda mig o äta nåt, för det är nåt jag ändå inte kan hålla. Ska försöka så jag kan unna mig nåt gott på helgen o "sköta" mig i veckorna.

Så här börjar min kamp mot kilona o mitt nya liv, välkomna!!
30 mars 2012 08:45
1

Ibland måste man....

få fuska. Man har en egen alldeles speciell dag om året o då måsta man få äta som man vill. Det började med frukost på sängen som sambon fixat, nu blir det snart räkmacka här på jobbet. Vet att det är många kcal redan o klockan är inte mycket, kommer verkligen överstiga min kvot idag men så är det. Ska försöka få in en promenad eller nån crosstrainer idag oxå, men det är inte säkert.

Kommentarer

  • 30 mars 2012 16:30
    Yrla
    hej men räkmacka är inte så farligt väl. Det är bra o ha en särskild dag som man får äta vad man vill på. hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.