Magsäcksoperation?
Kommentarer
-
Min mamma gjorde en magsäcksoperation för ca 3 månader sedan, hon hade en tuff början, var otroligt trött och kunde inte få i sig så mycket som hon egentligen borde. Men hon hade inte ont alls efter, vilket alla läkare var väldigt förvånade över. Men nu 3 månader senare är hon pigg och klarar av att äta som hon ska, tror hon tappat ca 35 kg redan. Hon säger att hon levt lite i chock nästan, det var en väldigt psykisk omställning, större än hon trodde. Men hon ångrar sig inte en sekund, så allt är värt det, hon har klarat sig ganska bra från biverkningar :) Du kanske ville höra personers egna erfarenheter, men tänkte jag kunde slänga in ett svar ändå :)
-
Alla erfarenheter är välkomna, även om man ser det från sidan! Så mycket har jag förstått att det är en tuff resa att göra, men om man lyckas blir resultat bra!
-
Jag har en kompis som gjorde en magsäcksoperation för tre år sen. Hon gick ner till son målvikt på 60 kg men nu har hon gått upp allt igen och lite mer tror jag. Så bara för att man gör en magsäcksoperation så försvinner inte alla probelm. Det är oftast inte kroppen som måste förändras utan sinnet. Lycka till!
-
Har en granne som gjort en operation och jag frågade henne för ca en vecka sedan om hon ångrat sig! Hon sa att med alla komplikationer som uppstod, både för henne själv och folk hon mött, skulle hon inte rekommendera denna metod till sin värsta fiende ens...! Men smal blev hon.... Lycka till med vad du än väljer! Hälsningar Annicka
-
Har du testat att väga och skriva upp allt du äter i matdagboken? På så sätt ser du precis hur mycket du äter, oftast har man ju en tendens att underskatta de som stoppas i munnen. Träning är bra men ur viktminskningssynpunkt ät kostvalet viktigare så mindre pengar bör inte påverka möjligheten till viktminskning. Ekonomin kan snarare bli bättre då bra basvaror oftast är billigare än div färdiga och halvfärdiga produkter. :) Lycka till oavsett vad valet blir. :)
-
Jag känner en som gjorde operationen och gick från 150 till 90 och har sen hållit den vikten och är jättenöjd. Den räddade henne från depression och sjukdomar säger hon. Sen känner jag en som fick jättemycket biverkningar, hon har massa problem med magen som hon får leva med resten av livet. Hon ångrar sig givetvis. Det bästa är nog att du kollar med de som gjort operationen för några år sen (många är nöjda under viktminskningsperioden men ångrar sig sen), läser all fakta du kan hitta och tänker länge.
-
Även om jag är dålig på att skriva in allt jag äter här, har jag skrivit ner det på ett block och jag håller mig runt 1200-1400 cal per dag, vilket är mycket mindre än vad jag tidigare åt. Oftast lägger jag enbart in här för att se hur mycket det skulle bli om man åt just det. tex i morse la jag in en köttbullemacka, vilket blev halva min dagsranson. I själva verket åt jag något helt annat. Ska försöka att skärpa mig på att fylla i!
-
Ja, det var ett bra tips att du provar ett par veckor att [FET]väga [/FET]och skriva in [FET]allt[/FET]. Har man ingen ämnesomsättningssjukdom så går man ner om man ligger på underskott.
-
Jag säger som SandyC, tänk över det noggrant. Du ser ut att vara en ung tjej med hela livet framför dig. Det går att tappa vikt även om man inte har råd med ett gymkort eller dyra maskiner att använda hemma. Kosten är a och o i en viktminskinig. Håll stenkoll på vad du äter alltså antalet kalorier. Skippa allt godis, kakor, bullar, läsk osv Promenader är toppen för att minska i vikt, börja med kortare sträckor öka i takt med att du orkar mera. Använd dig av vardags motion promenera/cykla istället för bil/buss, ta trapporna istället för hiss osv. Jag har tappat i vikt bara med hjälp av sporadiska promenader och med koll på vad jag äter. Det kräver lite j..ar anamma och beslutsamhet, men det tror jag nog du hittar om du gräver lite djupare. Har ingen egen erfarenhet av denna operation, men är skaptisk till den. Det kan ju bli hur bra som helst, men du kan juoxå få komplikationer som du får stå ut med resten av livet. Ge viktminskningen en ärlig chans på gammalt hederligt vis först (då menar jag försök verkligen att anstränga dig) och under tiden så kan du ju dubbelkolla och trippelkolla fakta om operationen. Finns det någon dietist att tillgå via VC/läkaren du besökt? Pepp,pepp....
-
Jag har varit hos dietist, läkare, diabetessk, samt någon livscoach??? Men alla sa både samma saker men ändå inte. Visste ungefär lika mycket som när jag gick dit. Problemet är att jag verkar ha hamnat på någon platå och stannat där!
-
Alla har vi platåer ibland, men efter en tid så släpper de nog. Kör stenkoll på kalorierna här i matdagboken en tid och kanske öka lite på motionen om det är möjligt så ska du se att det nog börjar röra på sig igen. Med lite uppfinningsrikedom kan man hitta flera saker man kan använda som träningsredskap hemma i skåpen. Här kommer en länk till en sida där det finns massor med övningar du kan göra hemma [LANK]http://www.dinträning.se/[/LANK] Kasta ut en matta på gräset och gör några övningar ute i solen. Du behöver inte hålla på i timmar, utan en stund tills du är nöjd. Lite motion/styrketräning är bättre än inget =) Alla bäckar små blir en stor å =)
Logga in för att skriva en kommentar.