Anti mjölk
Jag har nu gått ett par dagar utan att ha mjölk i min té, inte lätt när man är van att dricka té eller kaffe med mjölk eller grädde i, men jag gjorde en upptäckt häromveckan vilket kanske gav mej anledningen till varför jag gick upp i vikt istället för att rasa i vikt, och det var att den laktosfria mjölkprodukterna innehöll glukos också! Jag blir f-bannad för mindre. okej för att ta bort laktosen men att tillsätta glukos till produkten är för j-kligt! Inte så konstigt då att min blodsocker inte ville sjunka. Så, nu har jag tagit bort det mesta av mejeri produkterna ur min kost, jag tar det när jag behöver dem!
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.