Gymmet
Nu blir de att äta något lätt sen bär de av till gymmet för änu mer träning :) känns underbart :)
Nu blir de att äta något lätt sen bär de av till gymmet för änu mer träning :) känns underbart :)
Inte en blund på hela natten så kan sä att humöret inte e på topp i dag nu blir de kaffe, kaffe, kaffe sen ut på lååååååång promenad med vovven och min lilla tös :)hoppas att de hjälper humöret!
Min gena hem sida där jag för blogg och tränings dagbok. Finns även recept och tar gärna emot förslag. www.daytoday.se klicka här för att komma till sidan [LANK]http://www.daytoday.se[/LANK]
har värkligen hittat min promenads runda i dag :) den jag gick i dag va på1,5 min men i morgon blir de att utöka den så den blir nog mellan 2-3 mil och den plannerar jag att gå varje dag bara de inte ösregnar. med min vovve ovh min tös bra för dom...
så i dag har de blivit prommenad två runder med en kvarts mellan rum:P sammanlagt nästan 4 timmar :) känns riktigt bra i morgon blir de att gå till gymmet tidigt innan allt folk kommer dit :)
under bart väder, sov morgon och -1 kg på vikten. sen 3 glada ungar specielt min lilla solstråle som kommer krypandes mammamammamamma och med ett stort leende de finns absolut inget härligare :) känns som de kommer bli en bra dag i dag :)
Fegade så blev en prommenad när de snöblandade regnet hade slutet. blen en promenad på en och enhalv timme:) härligt va de även om de va kalt. men var uppfriskande och jag vakna till lite i alle fall. blir att försöka få energi snart och städa o...
Sitter just nu och kämpar mot hungern började på diet i måndags men fick byta efter som den inte funka för mig. går nu på samma diet som jag gick på i höstas, ryska rymd dieten. får sä att jag både har uppleft den bra och effektiv. sist jag gic...