icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Är en glad, förvirrad, disträ tjej i mina bästa år;-) som älskar att njuta av livets goda, men det har tyvärr gått
över styr, så nu står jag här med en massa övervikt som jag vill göra mig av med. Men att det ska vara SÅ svårt!
Hoppas att få många "stötte"vänner här, som kanske sitter i samma situation och att vi kan hjälpa och puscha varandra till ett bättre leverne. Har ni några frågor, så fråga på!

Kram
5 maj 2009 18:58
3

Alla dessa olika viktminskningskurer!!

Alltså, jag blir alldels snurrig på detta. Hur ska man egentligen veta vilken metod som man ska hålla när man ska gå ner i vikt? Det är ju hur många som helst. "Gå ner i vikt med lightprodukter", "gå ner i vikt med fet mat", gå ner i vikt med tallriksmodellen". Hur som ska man kunna veta vilket som verkligen stämmer? Jag blir alldeles snurrig och förvirrad på detta. Det är ju en enda djungel av allt. Är det ingen som kan hjälpa mig på detta virrvarr! Kram på er alla!

Kommentarer

  • 5 maj 2009 19:38
    Monique
    Känner som dig! En säger si och en säger så. Jag tror vi får utgå ifrån vad vi har lättast att dra ner på, lite av allt eller kolhydrater. Matdagboken är en jättehjälp oavsett vad man väljer för metod. Själv ger jag just nu LCHF en chans, känns bra för mig nu men kanske inte i all framtid! Lycka till!!!
  • 5 maj 2009 19:43
    ecka
    Tack så mycket! Du har nog rätt i det du säger. Och jag är jätteglad som hittade på Matdagboken. Jag önskar dig också lycka till!!
  • 5 maj 2009 20:08
    Sara85
    Ät 300-500 kcal mindre än du gör av med, så kommer du att gå ner i vikt utan konstiga metoder!

Logga in för att skriva en kommentar.