icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en 31-årig föräldraledig mamma som i början av sommaren äntligen började kämpa mot min övervikt!
Då låg mitt bmi på över 34...nu ligger det närmare 22.

Idag är drygt trettio kilo borta så överviktig är jag absolut inte längre utan nu är det de sista "skönhetskilona" jag försöker få bort.
16 oktober 2010 13:19

Jag fixade en halvmil!!

Klockan tio i morse lämnade jag och sambon av sonen hos min syrra så begav vi oss till spåret. Jag var helt ärligt nervös! Första gången jag sprang ute och dessutom den längsta sträckan!

Målet var att klara dessa 5 kilometer under 40 minuter och jag klarade det! 36 minuter och 34 sekunder tog det. Dock tyckte sambon att jag hade lite för låg puls ( 165 i snitt ) vilket visar att jag har mer och ge...så kändes det INTE när passet var slut dock haha

Men periodvis var det riktigt jäkla jobbigt! Mycket backar och knappt några raksträckor...men så är det väl att springa i terräng antar jag. Kan ju säga också att jag inte riktigt klarade att springa hela sträckan heller...vissa uppförsbackar var bara för mycket och mjölksyran bara kokade i låren hihi Men jag stannade aldrig upp utan gick upp för backarna och började löpa igen när jag var uppe på krönen.

Men JAG fixade en halvmil!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.