Jag kommer aldrig ner till målvikten känns det som...
Igår kom sötsuget igen och jag åt en massa onyttigt,när jag inte kan stå emot det kommer jag inte ner till den målvikt jag satt utan står och stampar bara....😟
Kommentarer
-
Jag vet inte vilken väg du valt...men kolla in din E% fördelning = balansen mellan kh,fett och protein. Där kanske du äter lite fel 😬 Lycka till nu 👍
-
Även om vi i teorin vet hur vi bör äta så hjälper det inte alltid när olika händelser får oss att ”tappa fattningen”
Nu har valt att vara anonym, så det går inte att se din ålder, vikt etc.
I din header står det att du väger 58 kg men vill väga 52. Vad har du för BMI idag? Varför vill du väga 52?
Mellan dina 2 blogginlägg denna månad så har det gått några dagar. Kanske gjorde du många bra val då?
Jag vet ju inte heller om du registrerar det du äter, oavsett om det är nyttigheter eller inte. Om du inte gör det rekommenderar jag dig att göra det!
Du skriver att du tror att du kommer att stå och stampa om du fortsätter att äta onyttigheter. Det tror inte jag. Jag tror att du kommer att gå upp i vikt istället...
Logga in för att skriva en kommentar.