icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
7 september 2011 14:43

Let`s go!

Är en tjej på 21 år gammal som har lite för många cm runt midjan för att vara nöjd med mig själv.. Började igår med lchf och hittils har det gått bra, får dock inte i mig alla kalorier jag behöver så försöker hitta på lite roliga mellanmål.. Eftersom jag i vanliga fall inte äter mycket godis eller mycket socker så tror jag inte att sockersuget ska vara så stort problem, men det är förstås lite tidigt att säga ännu. Ikväll ska jag jag baka frökexen som finns på recept här. Problemet är att jag inte hittar chiamjöl.. funderar på om det kanske finns på hälsokost..? försöker, försöker verkligen komma igång med träning, men just nu är det bara promenader. Har inte tränat på flera år så jag är allt ifrån bra form. Ge mig tips på rolig och lättsam träning som inte kostar! Är en nybliven student, så pengarna går åt till mat!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.