Uppstart

Snubblade in på matdagboken idag. Har gått i tankarna ett par veckor att nu jädrar är det dags att ta tag i den där plufsiga magen. Så nu har jag bestämt mig! Då jag är en ganska aktiv person vad gäller jobb och plugg (jobbar ca 70 % fast, pluggar heltid och har ytterligare ett extrajobb med ca 30-60 % arbete) är det extra viktigt för mig att tänka på kosten då det ibland blir tidsbrist för den där träningsbiten som är så viktig. Har visserligen en hund och sambo jag brukar rasta på långa promenader dagligen. Så efter att ha läst runt på olika sidor har jag bestämt mig: Jag ska prova 5:2-dieten med LCHF-inspirerad kost Ordentlig invägning och uppstart imorgon!

Kommentarer

19 augusti 2013 19:25

maemal

Här på matdagboken tycker jag att man får mycket pepp och stöd av många andra i samma situation. Lycka till!

Logga in för att skriva en kommentar.