icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En blogg att stötta mig mot mina mål!

* Att hitta fokus, lugn, och en kost som kommer mildra mina hypotyreossymptom, och göra så att jag får min drömkropp.

*Att i och med detta, från och med nu, alltid sätta mig själv i absolut första rum, precis som den jag är. Att skita i andra och bli lite tuff och arg. Jag har nämligen lärt mig att jag i längden blir en bättre medmänniska på det sättet..


Hoppas ni kan peppas eller känna igen er, eller bara känna bra saker när ni läser.
Fred, kärlek, bla bla bla...
28 december 2012 19:08
9

stillasittande i senegal.

måste upprätta en akutplan för mina sista två veckor i senegal. det blir så extremt mycket stillasittande här att jag både blir stissig, och orolig för min viktnedgång. jag sitter alltså halvt fast i en förort till dakar, i en liten lägenhet på taket av ett hus. som nämnt tidigare så ska det tydligen vara för farligt för mig att gå långt ifrån lägenheten, och promenerar jag i närheten så blir det ingen promenad då ALLA förbipasserande vill prata. men så som dagarna ser ut här, så kan det inte fortsätta. idag vaknade vi klockan tio. jag gick ut på verandan och gjorde yoga på ett glidigt lakan i nån halvtimme. sedan dess har jag bara varit i den lilla lägenheten. legat ner och pluggat eller bloggat. vi har inte ens en stol. och livet utanför erbjuder inte mycket rörelse. går vi ut så är det för att säga hej till någon granne, och där sitter jag sen och bjuds på översockrat té och lyssnar på ett språk som jag absolut inte förstår. nu kommer jag sitta här på sängkanten i några timmar till, sedan är det dags att lägga sig, i samma säng. *om jag först och främst stiger upp tidigare. *sedan, gör mitt yoga&tyrketräningspass både morgon, lunch och kväll? *sedan kanske jag kan staka ut någon promenadsträcka som går längs med en trafikerad väg? ska fråga min snubbe, men det kan ju inte vara överdrivet farligt att gå längs med en väg där så många människor ser en samtidigt. om någon skulle hoppa på mig, så stannar ju garanterat en annan och hjälper mig. överlag verkar dom ju fredliga här. kommer f.ö. försvinna i några dagar, vi ska åka till touba för den årliga magalen. det är en årlig religiös sammankomst, och touba är alltså senegals motsvarighet till mecka. där kommer jag förhoppningsvis få hjälpa till med matlagning eller annat, vad som helst är bra så länge jag kommer ut& får stå på benen och göra något. ta hand om er alla!

Kommentarer

  • 28 december 2012 23:05
    tack alla, jag blir lite rörd. ni behöver inte vara oroliga. jag åker hem den 11:e, och även om jag viljat avbryta och åka hem tidigare hela tiden, så kan jag härda ut tills dess. kanske är det på grund av denna resa som jag bloggar så förbaskat mycket?:) ja, skönt är det i alla fall att ni finns. jag åkte hit för att träffa min mans familj, samt för att lära känna landet. det blev inte så avkopplande och trevligt som väntat, men jag överlever. jag är inte kidnappad eller så, men som vanligt lite olycklig och konfunderad över livet och relationer. urs. hur som helst, tack igen.
  • 28 december 2012 22:49
    Rutgun
    Om du känner att du behöver hjälp så tveka inte att skriva i din blogg här eller om du hyser farhågor för din säkerhet så kontakta och håll någon anhörig uppdaterad hela tiden var du befinner dej så har du den tryggheten. Schengenrepresentant för Sverige i Senegal: Consulate General of Spain to Senegal, 30, Avenue Nelson Mandela, B.P. 4329 Dakar, Sénégal, Tel: +221 33 849 29 99, Tel viseringar, direkt : +221 33849 28 33, Tel sekr.: +221 33 849 28 30, Fax viseringar : +221 33 849 29 96, +221 33 849 29 94, E-post: cog.dakar@maec.es Notera detta ifall du får problem. Sköt om dej och se till att din telefon fungerar.
  • 28 december 2012 21:20
    FrkM
    Men hur har du hamnat stillasittande där? Du verkar vara beroende av din man... Kanske är det jobb som fört er dit. Se till att du också får en dräglig tid vad än orsaken är. Passa på att utforska! Frk M [LANK]http://padetrettio.blogg.se[/LANK]
  • 1 januari 2013 09:39
    FrkM
    hoppas du kunnat hitta en ok tillvaro nu. kram Frk M [LANK]http://padetrettio.blogg.se[/LANK]
  • 28 december 2012 19:54
    gittan52
    Vad gör du i Senegal? Om det handlar om ytterligare 2 veckor och du inte kan påverka motion eller mat speciellt mycket så är det nog bara att försöka göra det bästa av det och ta tag i de kilon du vill bli av med när du kommer tillbaks tills Sverige. Eller blir du kvar utomlands?
  • 28 december 2012 23:20
    Rutgun
    Hör av dej, om inte förr så när du är hemma igen! :-)
  • 28 december 2012 23:21
    :-*
  • 16 januari 2013 14:19
    hej alla, rutgun inte minst, nu är jag hemma igen. allt gick bra. kram på er.
  • 16 januari 2013 15:20
    Rutgun
    Skönt! Välkommen tillbaka! Kram!

Logga in för att skriva en kommentar.