Dagens: Aktivitetsnivån ändrad - Fixat!
Rob ville fortfarande ha sin kladdkaka så för att slippa höra mer slängde jag ihop en smet och in med den i ugnen. Jag var dock aldrig sugen och det känns så skönt att jag verkligen inte ville ha. Jag ska vara ärlig att säga att jag tog lite smet som blev kvar i bunken och när kladdkakan var klar lade jag upp en bit på mitt fat och skulle äta, men efter två, tre tuggor var et verkligen inte så gott som jag minns det som.
Istället för att äta upp ställde jag ifrån mig fatet i köket och nu såg jag att rob precis hämtade det. Bra att han är nöjd i alla fall.
I dag ändrar jag även min aktivitetsnivå här på hemsidan. Jag har tidigare varit lite osäker på var jag skulle lägga mig eftersom jag pluggar på heltid och därför sitter mycket stilla om dagarna, men sen jobbar jag extra om kvällarna som gruppträningsinstruktör så just då är jag väldigt aktiv i stället.
Jag skrev en fråga i forumet för att få lite hjälp och hjälp fick jag :) Nu ligger min aktivitetsnivå på låg, men sen skriver jag ju också in all träning/jobb jag har under kvällarna.
Jag hoppas den här ändringen visar en mer rättvis bild för mig själv.
Det känns för övrigt väldigt bra att ha börjat notera vad jag äter och hur mycket jag tränat!
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.