springtur & öl

så summerar jag gårdagen! hade en bra dag i skolan, lite blandade uppgifter. sedan gav jag mig ut på en joggingrunda, årets första och det gick bra. bättre än förväntat :) firande av St Patrick´s day på kvällen. hade verkligen jättekul. sådär kul så jag ville skratta [UNDERSTRUKEN]hela[/UNDERSTRUKEN] tiden ett antal öl blev det såklart. hemma ganska sent. tänka äta något men avstod. svepte två glas vatten istället. och la mig direkt. sjukt nöjd över det :) [KURSIV][FET]träning: promenad 30 min[/FET] frukost: naturell yoghurt m blåbär, grov macka m kalkonmortadella, kaffe lunch: 1 avokado m keso, 1 plommon mellis: 1 banan, kaffe [FET]träning: joggingtur ca 5 km[/FET] middag: 1 hamburgare under kvällen: 5 st öl [/KURSIV]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.