måndag.
somnade på soffan igår kväll & flyttade mig till sängen halv 9 imorse.. sen så vaknade jag 12.. gjorde lite ärenden. sen la jag mig igen & vaknade 17 ikväll. hmm :/
jag är en riktig sömntuta. jag älskar att sova & kan sova hur mycket som helst...
men ja, detta gjorde att jag inte ätit mitt första mål förrän nu ikväll. braaa emma! men coca colan har jag låtit bli, och jag känner inget sug, för jag försöker dricka mer vatten istället. fått i mig 2 korvar med massa sallad... jag visste inte vad jag skulle käka, så jag slängde ihop något bara. vet att jag måste låta bli kolhydrater..
jag sitter & ser på sista avsnittet av "vänner" på 5an nu. hur många gånger har man inte sett denna serien, om & om igen :) jag ska snart iväg och handla lite till mina mellanmål på jobbet. jag vet själv att om jag inte planerar dom, så blir det en läsk och en macka med ost som jag köper nere i köket och det är sånt jag INTE ska få i mig. så ska köpa keso, frukt , grönsaker osv. ni får gärna tipsa mig om nyttiga mellanmål! jag har dålig fantasi nämligen och behöver lite idéer :)
jag ska ta mig en powerwalk med hundarna sen. har bestämt att jag ska åtminstone ska ut och gå 40 minuter om dagen och sen öka det med tiden. men först se klart "vänner" :)
hur har det gått för er idag?
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.