Startdag

Jaha, då tänkte man att man skulle försöka att ta tag i det där med vikten igen..

Efter knäskadan, genom fotbollen, i Maj så har vågen bara visat uppåt och uppåt. Inte konstigt kanske när man ätit likadant som när man tränade 4ggr/veckan + match, och jobbade som vanligt (mejeriansvarig på ICA). För nu har jag nämligen varit sjukskriven i tolv veckor = soffläge, tillbaka på jobbet är jag stillasittande i kassan, har inte fått träna mer än 5+3+3+5 på motionscykel per dag, så det har varit lite svårt kan man säga.

Dessutom är min kost allt annat än bra, så den måste ändras på!
Så är öppen för idéer och tips!

Men nu är det dags! heja heja!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.