icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har aldrig varit riktigt överviktig, men gick upp väldigt mycket i samband med att jag började gå Bageri/Konditori utbildning för 3 år sen... Gick ner dem kilorna först, men Gick upp igen, ännu mer. Nu är det dags att bli av med dom EN GÅNG FÖR ALLA!
PEPP PEPP PEPP!!!
21 februari 2011 08:56
3

SÄMST!

Jag är verkligen sämst med matdagboken :P Helgen gick inte helt bra ur matsynpunkt. De vart lite för mycket fusk. FÖRLÅT BÄSTAVÄN! Men nu tar vi nya tag! Idag vaknade jag senare än borde, och var ut genom dörren på 9 min. Så jag tog frukost nyss här på jobbet. Detta blev det: [KURSIV]Fralla (mammas egna) med lätta och ost 1 glas apelsin juice (min kärlek!) 1 kopp kaffe med mjölk.[/KURSIV] Till lunch blir det gårdagens mat. Ris och kyckling gryta. Tror dock att jag har lite för mycket med mig så jag äter nog inte allt som jag har med mig. Efter jobbet ska jag TRÄNA! Det blir ZUMBA på Sats för första gången! Ska bli kul att prova på. Känner mig dock väldigt otaggad idag annars. Min fot är fortfarande ganska svullen så jag hoppas att det inte blir värre :( Men nu så. Vecka 2!

Kommentarer

  • 21 februari 2011 08:59
    Det bästa med Zumba är att man blir så jäkla glad av det! Se till att tänka på att le genom hela passet även om det känns svårt att hänga med, det hjälper verkligen! Strunta i om du gör fel, det viktiga är att man rör sig hela tiden och har kul! Zumba skakar loss flera låsningar som jag får i ryggen ganska ofta. Hoppas du uppskattar Zumba lika mycket som jag gör! Pepp på dig! :)
  • 21 februari 2011 09:50
    Jag har DVD:na hemma och tycker det är jätte roligt, men har inte vart så motiverad att köra själv, så jag tänkte att jag provar gruppträningen, det kanske är roligare tänkte jag :D TACK!! [KURSIV]MASSA PEPP TILL DIG MED!![/KURSIV]
  • 21 februari 2011 10:21
    Det är mycket roligare i grupp :) Lycka till!

Logga in för att skriva en kommentar.