Löksoppa

Kommer att ifrån idag köra på en löksoppsdiet. En dag i kost kommer att se ut som följande: Frukost blir havregrynsgröt,lätt mjölk oich kanel. Lunch blir löksoppa,Mellanmål blir appelsin,middag blir löksoppa. Exakt denna kost kommer jag köra på november ut bortsett ifrån någon instickare med yoghurt och flingor. I löksoppan som jag kommer äta har jag dessa ingredienser: Lök Vitkål Paprika Morötter Bladspenat broccoli persilja köttbuljong kött Kötten är kotlett som jag styckat ner. Klarar inte att äta sopppan såhär länge om jag inte har något utav kött i soppan.Detta blev rätt bra.

Kommentarer

11 november 2011 12:27

fetaNils

Någon som testat detta?
11 november 2011 12:31

fetaNils

Jag har tidigare gått ner 12kg med enbart träning, dvs inga ändringar på kosten. Testar nu att ändra kosten och skippa träningen. Jag vet att man bör träna etc men just nu befinner jag mig på ett stadie där jag inte hittar någon som helst motivation till att träna. Måste gå ner till åtminstone 100 innan jag kan börja promenera samt ytterligare till 95 innan jag går till gymmet. Vi går se hur det går nu, det enda säkra är att jag kommer hålla mig till dieten!

Logga in för att skriva en kommentar.