Dag 1
Så många gånger som jag sagt "dag 1", "nu börjar jag om" eller "nästa måndag". Jag är trött på att säga så utan att mena och vilja det till 110%, då den ända som kan göra något åt det är JAG. Bara JAG.
Jag har misslyckats väldigt många gånger. Allt ifrån att det ena veckan har gått jätte bra till att det andra veckan totalt har fallerat. Min tröst till det blir skräpmat, och då fastnar jag i det tills jag bestämmer mig för att börja om. Jag är en "allt eller inget människa" antingen går jag in för något och gör det ordentligt och helhjärtat. Eller så struntar jag i det. Vilket kan vara på gott och ont, eftersom att jag aldrig riktigt finner någon balans och stabilitet i det. Jag hade uppenbarligen inte varit här om jag lyckats.
Jag har tränat och intresserat för mig kost och hälsa under en lång period. Därför vet jag att jag mår som bäst när jag upprätthåller en bra hälsa med varierande träning.
Jag har aldrig haft det lätt, vilket har begränsat mig. Mycket har kommit i vägen och jag har haft många motgångar. Skolan, mag- och tarmproblem, depressioner och ångest i perioder.
Trots detta ser jag framemot denna resa där jag kan dela mina framgångar och även motgångar med er.
Kramar 😊
Gillar
Kommentarer
-
Stort lycka till.🍂🍁
-
Välkommen och lycka till!
-
Lycka till!
-
Heja dig! Du har ju redan tagit första steget genom att gå med i matdagboken. Lycka till!
-
Välkommen hit!
Hoppas du kommer att lyckas denna gången, och jag tror du har hittat rätt ställe för att få pepp och stöd
Lycka till!
-
Lycka till!!
Logga in för att skriva en kommentar.