icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
är inte överviktig, men har lagt på mig ett par kilo det senaste året till följd av stress och obalans. är sugen på att få dendär riktiga superkroppen tillbaka över sommaren... mina högsta prioriteringar är ordentligt med sömn, äta små måltider fem gånger/dag och någon form av fysisk aktivitet varje dag. önska mig lycka till! :)
1 juni 2011 22:44

nystart!!!

hur många gånger har man inte sagt det? wellwell, imorgon är iallafall första dagen på resten av mitt liv och blablabla... har haft det jobbigt med min pojkvän och praktiskt taget legat hemma framför 90210 med ett glasspaket och rostmackor men.....

Läs mer Kommentera
18 maj 2011 20:20

heja mig!

okej, så jag gjorde ett försök till att börja föra in allt jag ätit idag.. skitsvårt ju! jag är världens småätare, så ska man komma ihåg vartenda litet gram man stoppat i sig.. shit! men det gav mig lite insikt också! tror iallafall att ja...

Läs mer Kommentera
17 maj 2011 21:07
4

18 år!!!!

haha okej, det var nog lite väl naivt att börja föra in sin mat på matdageboken sin födelsedag.. gav upp redan efter frukosten när jag insåg att jag ätit hälften av alla kalorier jag ska få i mig under dagen redan vid första måltiden.. kän...

Läs mer Kommentera
16 maj 2011 22:53
2

18 år imorgon!

startar mitt medlemskap här på matdagboken ikväll för jag är less på att vara en energilös, omotiverad, obalanserad 17-åring utan direkta mål... imorgon fyller jag 18 och då jävlar börjar ett nytt, målmedveten liv. jag har mått så dålig...

Läs mer Kommentera