gunfras blogg

6645

Jag är en kvinna på 58 år som gillar mat och allt som är gott 😜 , därmed så har jag lagt på mig alltför många kilon de sista åren, det ena kilot efter det andra har plussats på. Jag har gjort ett flertal försök att gå ner i vikt med varierande resultat, ibland slutar det med att jag går upp allt igen och ibland lite till. 😒.

Jag vill gärna komma igång och träna, har köpt ett kort på gymmet men har ofta undanflykter för att ta mig dit. 😁Jag tar mina rundor med stavarna emellanåt men behöver bli flitigare med det också

När jag nu hittade Matdagboken så tyckte jag det verkade vara ett bra och sporrande sätt att komma i form på , så nu är jag på G igen. Denna gången ska jag lyckas att nå min målvikt och komma i form. 👍🏻

Tänker att det säkert finns många flitiga och duktiga människor på MD som man kan få lite gods tips ifrån.

9 november 2015 23:24

Dålig karaktär har jag tyvärr...

Oh vad jag har varit slarvig i veckan som gått! Ätit för mycket, motionerat för lite, och i helgen va det kaffekalas med kakor och tårta. Barnbarnet fyllde ju år och då blev det kalas ?? Ja sen va det ju fars dag också och då blev det med lite extra. Men NU är det måndag och ny vecka och nya tag. Idag har jag iallafall lyckats klara min kalorinivå.?

Gillar

gasten

Kommentarer

10 november 2015 06:34

FrkM

Se inte tillbaka utan framåt! Lycka till denna vecka :)

FrkM
http://padetrettio.blogg.se
10 november 2015 07:13

Bella50

Håller med. Gå framåt, ett steg i taget....det leder till målet. 👍
10 november 2015 12:10

vägskäl

Massor med peppkramar till dig!

Nu kör vi

Logga in för att skriva en kommentar.