icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Äntligen ska det bli av med Lchf fullt ut. Smyg startar idag, o fullt ut imorgon. Även om man inte ska börja med något nytt på en måndag, får hoppas på tur i a f. Ska förbereda all mat för veckan. o sen ut på promenad i det finna Skånska vädret.
Nu ska killona väck, för gott.
9 november 2012 11:42
3

Gå ner i vikt med Lchf !

Hu va tufft det är att både hålla koll på Kalorier o kolhydrater. Men jag ska kämpa på. Har gått ner 2 Kg på de första fyra dagarna. Jiiihaa.

Kommentarer

  • 9 november 2012 11:44
    okunnig
    grattis:-D kul att de funkar:-)
  • 9 november 2012 11:56
    Blendy04
    Bra gjort och fortsätt i samma stil! Jag vet att det fungerar om man gör allt rätt. Lite meck är det med att räkna kcal och kh men man får resultat och med tiden blir bara lättare och lättare.
  • 9 november 2012 12:31
    madde65
    Grattis!

Logga in för att skriva en kommentar.