icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
19 juni 2009 10:36

Trevlig midsommar!

Idag är det midsommarafton och regnet vräker tyvärr ner här, inte direkt det väder man önskat kanske... Men men jag är glad ändå för idag ska jag ha en "ätardag" då jag tillåter mej själv att äta precis det jag vill fast i små mängder. =) Man måste ju njuta av livet också fast man går på diet. Nu har jag kört min strikta sopp-diet i 18 dagar och gått ner 8,8 kg! Jag har satt mitt första delmål på 100-strecket (eller egentligen är det väl att komma under 100) till den 1a juli. Idag är det bara den 19 juni och jag har knappt 1kilo kvar att gå ner för att nå mitt första delmål. Det känns långt ifrån orimligt så jag känner att jag med GOTT samvete kan njuta av lite midsommar-mat idag. Det kommer dock att bli väldigt små portioner (kaffefats-storlek) eftersom min magsäck redan krympt ihop lite och min kropp inte är van vid fast föda. Jag vill ju inte ligga med tarmvred ikväll! =) Jag har redan avnjutit 2 underbart goda små brödskivor med smör och ost på, det var jättegott! Jag saknar den där salta smaken, jag får ju inte äta något salt under dieten... Ha en riktigt trevlig midsommar nu allihop! Njut av dagen. även om det är tråkigt väder, och som min hälsocoach sa: Allt som händer är ok! Speciellt nu till midsommar. det som händer - ja, det händer, det går inte att få ogjort. Däremot kanske man kan lära sej något av det till nästa gång. Men man måste också komma ihåg att njuta, för man ska inte behöva minnas den här "diet-tiden" som en hemska och tråkig del av sitt liv. Stor kram till er alla!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.