Bra start på en lördag, PW på 7km. Skönt trotts att det var lite kallt ute!
Såg att jag har fått komentar på min blogg här ang att jag skrev senast om hur mycket kolhydrater det var i ett äpple.
Jag har aldrig i mitt liv trott att frukt var onyttigt, men jag trodde inte heller att ett äpple innehöll så mycket kolhydrater. Klart att frukt är bättre än både godis, läsk och chips!
Sedan vill jag även klargöra att jag inte sysslar på LCHF, utan atkins - och som jag skrev innan var det framförallt för att min [FET]mage[/FET] skulle börja må bättre då jag har ätit för mycket kolhydrater innan och haft enorma kramper etc i magen.
Jag har även skrivit att jag egentligen är emot dieter, detta handlar inte om en "bantning" som jag gör en gång, utan om att få en hållbar livsstil.
ha en bra lördag allihopa!
Kommentarer
23 februari 2013 13:11
utter
Pepp! :)
Logga in för att skriva en kommentar.
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.