helenefes blogg

1611

Här är "tjejen" som aldrig tycker sig hinna träna och motionera. Hon gör så gott hon kan med maten och har ganska bra karaktär, bara hon bestämmer sig och känner sig motiverad.

Men nu vill jag nå mitt mål och känner mig taggad!

Jag jobbar som förskollärare och sitter nästan aldrig stilla. Men jag jobbar 100 % och är helt totalt slut när jag kommer hem, både fysiskt och psykiskt.

Det jag har emot mig är alltså brist på tid och ork! Jag älskar fika, bröd och efterrätter! Och jag har mycket lätt för att lägga på mig vikt.

Det ska bli roligt att se om matdagboken kan hjälpa mig en bit på vägen!

Jag önskar alla lycka till på vägen fram till målet!

Helene :-)

31 augusti 2012 20:40

För gottegrisen

Hej! Hade inte gått ner ett enda gram idag. Men huvudsaken är att jag inte går upp! Jag försöker att få mig mig mycket fett, vilket inte alltid är så lätt. ikväll gjorde jag nåt supergott! En smothie.... 1 dl 40% grädde 1 dl turkisk yoghurt 10% 1 äggula knappt en dl frysta blåbär o hallon 1krm äkta vaniljpulver 1 tsk stevia sötningsmedel Oerhört mättande och lyxig ;-)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.