Dag 4

Klockan är 01:41 så tekniskt sett är det dag 5! De 2 sista dagarna har varit helvetiska, sockerbehovet e hemskt, men jag har klarat det, hållit mig inom mina ramar, under oxå. För de 2167 kcal om dagen som matdagboken vill att ja ska äta är för mycket tycker jag....Om jag kör på cambridge kuren , ren kur, så får ja bara i mig 480 kcal om dagen. Så jag ligger nånstans på 1200-2000 kcal om dagen nu. Det viktigaste e att sockerbeovet minskar. Just nu har jag huvvevärk dygent runt, och e helt slut... Men men det blir bättre :) Tack gode gud för min förstående pojkvän, utan hans stöd å tålamod hade jag aldrig tagit mig igen dessa dagar. Imorron ska vi ut å tolka å åka pulka efter Hästarna , det ska bli kanonkul, sen blir det grillning. Jag kommer äta en korv, det har ja bestämt mig för. Så förhoppningsvis somnar jag snart , så det blir dag 5 på riktigt ;) Tack för ni "lyssnade" Kjams Helena

hellar77s blogg

Dag 4

Kommentarer