icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
27 maj 2010 18:44

Godkväll!

Är nu åter hemma efter en trip till ´börjes, 4-5h i bilen idag,känner mig mör.
Shoppingen gick bra, hittade vad jag behövde.
Men utbudet på lunch i tingsryd var begränsat, bidde en kebabtallrik...
det var ca 700-1000 kcal...det  e fan inte värt det. Var inte ens så gott, å den står mig upp i halsen fortfarande..

Har 358 kcal å kvar å äta idag, vet inte om jag behöver dem, men jag åt ju vid 13 sist så, jag lär bli tvungen å ta nått till kvällen. Vet ej vad än dock.

Jag borde gå å träna nu, men jag har så ont i fötter och rygg så jag orkar helt enkelt inte. Men imorron e jag ledig, så då får jag se till att träna på dan.
Sen e det ridning imon med.

Har bara blivit 6000steg idag. Men som sagt, här tar vi det ett steg i taget.

Ska ta en funderare på vad jag ska äta ikväll, sen blir det en tidig kväll i kväll.

Kjams på er :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.