Bra resultat

Har nu ikväll varit på Actics tjejkväll. En väldigt trvlig kväll även om det inte bara var tjejer på gymmet. Har bl.a. varit med om extrem bastu. Helt underbart! För alla som inte vet vad detta innebär, jag visste det inte heller tidigare men nu vet jag mer. Extrem bastu innebär att man sitter i bastun en stund och det är en som står o häller på vatten med olika dofter o så står hon o viftar/fläktar med en handduk. Den första doften var citrus. Sen går man ut o duschar av sig, in igen, ny doft - kanel, ut o duscha, in igen, ny doft - mentol, ut o duscha, in igen - kroppspeeling med havssalt, ut o duscha av sig, in en sista gång o nu smörjde man in sig med flytande honung. Avslutade med att duscha av sig i ljummet vatten. Som sagt helt underbart. Dom hade även en våg som mäter bl a kroppsfett osv. Det som var av bra resultat var att jag är stark. Nu har jag papper på det. Mina muskler väger idag hela 60,4 kg. Det som var mindre bra var väl fettet. Sen så fick jag också veta att jag har enormt låg ämnesomsättning. Ska ringa läkare om detta. Det är ju inte lustigt att jag har väldigt svårt för att gå ner i vikt. Nu tänker jag inte ge mig förrän jag får den hjälp som jag behöver.

Kommentarer

18 april 2012 21:25

marieros

Bastubadet låter helt underbart!

Logga in för att skriva en kommentar.