icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Ångest och kanske lite mål. När jag inte skriver i dagboken är jag mest glad och lever livet!
1 mars 2012 19:14

Dag 4

Den här veckan passerar verkligen i rasande fart. Det är redan torsdag kväll, dag fyra är inte avslutad än, men jag tror jag kommer klara den här dagen med. Fast idag har jag känt av det första riktiga suget. Efter choklad. Bakverk. Bröd med ost. Mitt mål med den här "avgiftningsveckan" är inte att sluta äta dessa saker, men att inte känna mig styrd av dom. Att inte vilja ha vitt bröd JÄMT JÄMT utan kanske unna mig någon gång ibland. Att ändå alltid känna att jag mår bäst av grönsaker och frukt. Jag har dock ätit ungefär ett ägg om dagen. Jag behöver något som mättar lite mer, så att jag inte blir vrålhungrig och äter allt jag kommer över. Men annars har jag inte fuskat. Och imorgon är det redan fredag och den här helgens planer är så himla befriade från mat-krav och tillföljande ångest. På lördag ska jag följa med syrran och hennes vänner på stan och visa mina bästa second hand-ställen. Och på lördag ska jag och A gå till gymmet och verkligen vara där länge. Ingenting som har med mat att göra. Fantastiskt. Jag var livrädd för att göra det här. Men nu har redan halva tiden gått! Och som det känns nu kommer jag mer eller mindre fortsätta på det spåret. [FET]Hur går det för alla er där ute?[/FET]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.