Försöka att komma tillbaka

En veckas lång hetsätning. Nästan två kilo + på vågen. Men mitt midjemått har inte ökat och det känns så himla bra ändå. För nu känns det som att min vikt och mitt midjemått stämmer överens mer och när jag nu går ner i vikt härifrån (inte om, utan när! vilken skillnad att bara kunna skriva det sådär) så kanske jag kommer känna mig lika smal som vågen säger att jag borde vara. Eller? Var hos psykologen igår. Näst sista gången. Bestämde mig för att lägga korten på borden och säga att jag ljuger massa för henne, låter henne ta alla kommandon och att jag inte känner att det gjort någon skillnad att vara där ganska många gånger. Sen pratade vi om den gången jag var hos henne och allt jag kunde tänka på var att få komma hem och äta tills jag somnade. Hets hets hets. Och att jag inte sa ett ord om det till henne. Kommer jag alltid ha en sån här relation till mat? Annars är jag på femte veckan av träningen nu. Har faktiskt tränat tre gånger varje vecka och den här veckan kommer jag också klara det. Sen är det bara en vecka kvar och så har jag klarat utmaningen! Jag förstår att det här låter konstigt för vissa på Matdagboken. Som verkar bestämma sig för att gå ner i vikt och sen bara gör det. Men för mig handlar det om så banala saker som att gå regelbundet till gymmet. Som att säga nej till ätbara saker som människor erbjuder mig. Inte för att jag är sjuk på något sätt men det känns som att jag kämpar för att bli frisk. Efter att uppnå den där balansen. Dagen då jag väger lagom mycket, dagen då jag kan ta två nävar chips och sen nöja mig med det.

hippahepps blogg

Försöka att komma tillbaka

Kommentarer