Måndag Hurra!

Om man bara upprepar något tillräckligt månge gångar, då tror man på det till slut :D Hurra hurra hurra det är Måndag. Har varit decka pga. allergi så att säga hela helgen. Känns lite olystigt eftersom det var andra helgen i rad. Tror det är maskarna - jag matade ödlorna i fredags med mjölmask... hoppas det är det, och att vi inte fått in en sälsam svamp, då jag är certifierat mögelallergiker. Just nu har jag 0 luktsinne, så jag kan inte lukta om det finns mögel. Jag är så in i .. trött på att alltid vara sjuk! gnäll gnäll gnäll blir det bara till, och jag tycker illa om människor som bara sittar och gnäller och inte gör något istället.. Tog trods allt med träningskläder med till jobbet - tänker på att gå till gymmet på lunchrasten, crosstränaren blir det - har med ungernas DVD som de har i bilen, den får plats på yttepytte hyllan på trainern, och då är det inte alls tråkigt att stå och titta film undertiden. Något härligt centimentalt att titta på, då brukar jag vill gå länge. Fick (låna) makens stegräknare i helgen - blev under 1000 steg varje dag - så att jag suttit i soffa och lekt Aubergine är inte osant, det blir intet problem att slå den idag :D Tänker kolla den mot crosstrainerns räknevärk, bara för att ha ett hum om hur den räknar. Tar en pulverdag idag. - åt vanlig middag på helgen, dels för att kroppen inte ska gå i svältläge, dels för att jag vill vara med familjen, vi brukar alltid äta tillsammans och omgås vid kvällsmaten, trevligt och roligt. Vi är för dårliga på att lägge tid på att vara tillsammans - både barn och vuxna, men det är vi vuxnas ansvar. Finner det svårt att ha tid till mys och skoj, när det ska åkas föräldrataxi hit och dit, jobbas fulltid, städas, tvättas, handlas och rojas, nå med det ska ju alla, så vi får lära os att bli mer effektiva. När jag slutar med pulver, blir det mat efter plan, det tror jag vi kan spara mycket tid på, istället för kl. 18 att titta på varandra och undra vad vi ska äta ikväll. Målet för denna vecka: Att trots astman röra på mig mer - till gymmet eller likvärdig promenad mindst 3 gånge. Måluppföljning från förra veckan: Att ta medicinen alltid - fixat, Att skaffa en läkaretid för kontroll - njaa inte fixat, ska surfa dit och ringe nu... då gälls det som fixat.. Kämpa på nu alla! Bränn fett!

hopsans blogg

Måndag Hurra!

Kommentarer