Det blir inga stavar idag känner jag.. jag vaknade inatt utav värk i benen, om det är träningsvärk eller något annat låter jag vara osagt.
Det får bli en lite längre promenad med Alva istället innan jag ska hem och packa och se till att alla har sina...
Imorgon åker vi på kryssning med Cinderella, det blir jag och mina 3 döttrar min sambo med sina 2 barn, min svärmor min svägerska och hennes äldsta pojke.
Hoppas att solen skiner så vi kan sitta på däck och njuta av väder och utsikt. vi ska inte äta...
Lägger in en bild på min trogna älskling Alva.
Hon är en Jack Russel terrier som blir 4 år i september.
Stavgång på en dammig skogsväg är inte så roligt när lastbilar och dumpers ska trängas med en.
Nästa gång väljer jag nog en annan väg när det är såhär torrt ute.
Jippi jag har gått ned 2 kilo utan att svälta..jag vet sedan tidigare att första veckan brukar gå bra och visa minus på vågen..
Denhär veckan har jag mått jättebra.
Jag har lyssnat på mig själv och inte tvingat mig till svält eller någon motion som har...
Efter gårdagens aktiviteter i Västerås kom jag hem bränd av solen fast jag smorde in mig med solskyddsfaktor flera gånger under dagen.
Senare idag har jag tänkt att ta ett pass på gymmet och fortsätta öva på min blivande löparkarriär.
Jag intalar mig själ...
Imorgon blir det att gå upp tidigt packa kylbagen, vi ska till Västerås på dragracing.
Tänkte att jag skulle hinna med lite stavgång innan men då måste jag väl kliva upp vid 5 tiden....vi får se om jag orkar
Har precis kommit hem från träningslokalen där jag körde intervall på löpbandet, 2 minuter gång och 1 min löpning i 10 min (alltid en början på min löparkarriär) sedan styrka för överkroppen och armarna.
Det var ett bra val att börja prenumerera på tidni...
Nu har jag varit ute och gått stavgång 1 timme, det känns skönt.
när jag kom hem hämtade jag posten, där låg tidningen jag hade väntat på. Så glad jag blir att min stora förebild och hälsoguru har en egen tidning.
Jag gjorde i ordning kaffe och 2 riskak...
Städat hela morgonen. Nu väntar jag på att gå ut och hänga tvätten, det ser fortfarande lite regnsjukt ut...jag får fortsätta att städa
Idag har jag varit och shoppat med min äldsta dotter, 3 timmars vandrande i klädbutiker.
puh...
tillslut så var det butiken Zizzi som vi fastnade på.
Dom hade 70%rea.
Jag köpte mig ett aquagrönt långt linne ord pris 199.- jag betalade bara lite över 5...
idag åt jag lika frukost som igår, det är gott med yoghurt och björnbär.
Kaffe är ett måste för mig på morgonen.
Jag tycker att gårdagen flöt på bra när det gäller kost och motion.
Jag är väldigt duktig på att påbörja saker.....
Tänk positivt och ta en da...