Dag ett

Har precis skapat mitt konto och fyllt i min första matdagbok. Det känns som ett steg i rätt riktning och jag vill verkligen fortsätta i den riktningen. Jag tänker på min vikt dagligen och önskar att jag vägde mindre men gör aldrig något åt saken. Kände nu, nytt år – hur klyschigt det än låter – och allt, att det var dags att ta tag i saken. Jag vet att jag inte har en jättelång väg att gå men för mig är det en stor sak. Hoppas att jag ska kunna hitta den inspiration och motivation jag behöver här. För sex år sen gick jag ner åtta kilo på ett par månader. Det gjorde jag med hjälp av lite ilska efter att ha blivit dumpad på ett osjysst sätt och Hälsovakten, som är ett dataprogram för vikt- och hälsokontroll. Nu har jag ingen dumpningsilska som motivation så jag får helt enkelt nöja mig med min bitterhet och Matdagboken. Hoppas för allt i världen att jag ska kunna fullfölja. Jag vet ju att det bara är jag själv som är ett hinder, så varför inte? Nytt år, nya tag! Nu: 60 kg Delmål: 55 kg (28 februari) Mål: 50 kg (15 april)

idahlens blogg

Dag ett

Kommentarer