1:a inlägget
ja, kanske inte bästa veckan att starta med matdagboken, är förkyld så har inte tränat ngt på 8 dagar nu... och nu blev det nyss chips och mörk choklad till middag... självdisciplinen får vara som den är den här veckan. Helgen ska spenderas på hotell också så vi lär äta gott i helgen och det blir inget kaloriräknande alls!
På måndag är jag förhoppningsvis fit for fight igen med träning och kaloriräkning, måste komma igång med det känner jag då jag aldrig pysslat med det tidigare.
Mina 9 kg som jag gått ner har kag kört med hederlig träning och nyttigare ätande, samt siktat på godis enbart på helgen och för det mesta så har det gått bra!
Jaja, ska väl jäsa i soffan ett tag till och sen börja packa inför helgen!
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.